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Caminhada emagrece? Depende
Muita gente me pergunta se a caminhada é um bom método para emagrecer. Sim e não. Não é um bom método se a quantidade diária de caminhada for insuficiente para provocar um gasto calórico maior que a ingestão calórica do praticante. Sim, é um excelente método, desde que haja uma quantidade diária de passos igual ou superior a 10.000 e que a alimentação seja controlada e balanceada - preferencialmente supervisionada por um profissional da área de nutrição.. Saiba mais....
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Remédios sob medida
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Novos testes revelam como cada pessoa reage a medicações contra doenças como câncer, depressão e Aids e tornam o tratamento mais personalizado
REVISTA ÉPOCA
A obesidade pode passar de mãe para filho
Pesquisadores espanhóis descobriram a relação da obesidade com o DNA mitocondrial, que é transmitido pela mãe. Isso permitirá novas tentativas de tratamento para a doença. Saiba mais....
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